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在一处木制的房间里，三男一女以其中一个男孩为中心围绕而坐着。
中间的男孩显然是龙天光，而旁边的三人分别是龙耀，蓝淼和红焱。
“天光小哥，这是我和龙耀刚刚找到的元心运转基本概念，你看看”蓝淼用瘦削的手掌将一本棕色树皮书递给了龙天光说道。
“嗯，谢谢蓝淼大哥，那我先看一下”龙天光接过书本礼貌地说道。
元心为万物本源，运转之前需要将身体内元心激活，使其流动起来……元心由心脏泵向全身，流动方向错综复杂……初学者感觉如同较热的血液，容易被心思不专者忽略……若要快速掌握元心流动方法，初学者必须盘坐标准，牢记身上重要穴位，方便引导元心在体内循环流动，也可以应对突发情况……紧闭双眼，将意识跟随被激活的元心，开始尝试控制其流动……
七日或甚称庸才，三日或
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